Nun, seit ein paar Tagen zuhause geht das Gewicht langsam nach unten.
Was ich vergessen hatte. Mehr trinken und das schon am Morgen.
Zwischendurch immer mal wieder Kräutertee und ein wenig 0 % Sirup
Vegan ist mir zu einseitig geworden und ich ess halt auch wieder Tierprodukte, wenn auch wenig. Jedoch garkeine Wurst mehr und sogut wie nie Fleisch.