Aufgepasst

Nach dem Urlaub 106 Kg und ich wollte unter 100 kg kommen
Es hat sich schon vor Weihnachten angekündigt, dann wieder am Riemen gerissen, Ostern Frühling juhu und Freude an einem Glasl Wein und das alte Muster war wieder da. Zwischendurch mal dies mal das gegessen aber kaum Fleisch, Wurst garnicht. Trotzdem jetzt bin ich wieder bei 106 kg und das heißt: Mindestens 7 kg abnehmen, dass ich endlich die U 100 schaffe. Wie ich das mache? Ich werde das Zwischendurchessen lassen und immer wenn ich Hunger habe, was ich mir oft nur einbilde, trinke ich Wasser oder Tee.