Dranbleiben

Videos motivieren

Es ist mittlerweile zur Gewohnheit geworden, die Speisen zu fotografieren. Warum?
Man macht sich die Mühe zu kochen und es ist oft in 10 Minuten gegessen. Das ist doch schade.
Warum nicht auch noch den Genuss für die Augen bewahren und an andere weiterzugeben. Gerade dann, wenn man wirklich weiterhelfen kann.

Gebratener Chicorée´ (mit Sojasoße gewürzt) Salat mit Linsen und Sprossen


Unabdingbare Kontrolle

Ein Programm, das hilft, ist die FDDB – App
Seit Jahren benutze ich das Programm.
Dennoch habe ich nicht wirklich dauerhaft abgenommen und bin immer wieder labil geworden.
Jetzt, mit der veganen Ernährung, fällt es mir anscheinend leichter. Seit März esse ich keine tierischen Produkte mehr