Mögliche Störungen
Mehr zwischendurch gegessen, wegen Anspannung ( Zahn-OPs, Termine, Schmerzen, Erkältung)
Abends wieder Wein zur Entspannung, statt Tee – war verkehrt (Insulin steigt – Folge ist Hunger)
Was ist zu verändern bzw weg zu lassen?
– Alles was das Insulin nach oben treibt
– Anspannungen (Stressfaktoren) sollten im Rahmen gehalten werden (auch mal ‚Nein‘ sagen)
– Gedanken: Viel regelt sich von selbst oder durch Gebet
So, jetzt geht es mir besser …
Alles hat seine Zeit
1 Jedes Ding hat seine Zeit. Das gilt für alles, was unter dem Himmel geschieht.
Prediger 3,1
Wieder Ruhe und Ordnung ins Leben bringen.
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