Die Waage habe ich nicht mitgenommen – es ist eben Urlaub.
Wir waren Radfahren und einkaufen. Was haben wir gekauft. Nüsse und die schmeckten vielleicht gut. Natürlich habe ich zuviel davon gegessen. Aber ich habe in einer Gesundheitssendung gehört, dass man sie zu 20% wieder ausscheidet. Der Eiweißgehalt wäre für heute gedeckt, denke ich.
Viel trinken und am Abend nur etwas Gemüse … dann passt das wieder.
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